Havalar soğudu! Vatandaşlar bu kış çayı için aktara koşuyor!

Yaz mevsiminde hava sıcaklarının 50 dereceyi gördüğü Diyarbakır’da havaların 25 dereceye düşmesiyle vatandaşlar, hastalıklara karşı önlem alabilmek için aktarların yolunu tutuyor. Sonbaharın kendini hissettirmesi ve havaların soğumasının ardından Diyarbakır’daki aktarlar, kış çaylarının, hastalanmadan önce bağışıklık sistemini güçlendirmesinden dolayı içilmesi gerektiğini belirtiyor. Merkez Sur ilçesinde aktar dükkanında çalışan Fırat Çakır, kış çayının antibiyotik ilaç tedavi gördüğünü ve birçok solunum yolu enfeksiyonuna iyi geldiğini belirtti.

ATOM ÇAYI FAZLA SATILIYOR

Yaklaşık 13 bitkinin karışımıyla oluşturdukları kış çayına mevsimsel geçişlerden dolayı rağbetin arttığını dile getiren Çakır, “Kış aylarına özel olan atom çayını kendimiz hazırlıyoruz. Kış aylarında özellikle atom çayının satışları biraz daha fazla oluyor. Astım, bronşit, öksürük, nefes darlığı ve balgam sökücü gibi birçok solunum yolu enfeksiyon hastalıklarına iyi geldiği söyleniyor. Atom çayı dediğimiz kış çayının içerisinde birçok bitki yer almaktadır. Bunlardan bazıları; çubuk tarçın, hatmil çiçeği, ıhlamur, papatya, zencefil, kuşburnu, ekşi çay ve zerdeçal gibi bitkilerin karışımı yapılıyor. Saydığımız bitkiler 8 dakika boyunca su içerisinde kaynatılmalıdır” dedi.

ANTİBİYOTİK ETKİSİ VAR

Öte yandan stres ve yorgunluğa da iyi geldiğine dikkat çeken Çakır, “Mevsimsel geçişlerden dolayı satışlarımız bayağı yükseldi. İnsanlar antibiyotik kullanımını fazla tercih etmediği için kendini bitki çaylarına yönlendiriyor. Şifalı olarak bildiğimiz bu bitkilerin tamamen antibiyotik etkisi gösterdiğini biliyoruz. Kış aylarında sabah bir fincan ve akşam bir fincan olmak üzere günde iki bardak kış çayı tüketildiği takdirde insan dinç oluyor. Kış çayını içmek için hasta olmaya gerek yok. Normal günlerde de tüketilebilir. Aynı zamanda yorgunluk, stres gibi insan ruhunu hafifletir. Kışın normal çay yerine kış çayı tüketilebilir” diye konuştu.

BAŞKA HANGİ KIŞ ÇAYI TERCİH EDİLİYOR?

Kış aylarında çay keyfinizi artırmanın birçok yolu vardır. Geleneksel yöntemlerle, ıhlamur, kuşburnu, hibiskus, nane, adaçayı, papatya gibi bitkileri aktarlardan temin edebilir ve evde kurutarak kendi özel karışımlarınızı oluşturabilirsiniz. Ayrıca, çayınıza lezzet katabilir ve şifasını artırabilirsiniz. Portakal, ayva, elma, limon, zencefil gibi meyveler, bal, pekmez gibi tatlandırıcılar ve tarçın, karanfil gibi baharatlar bu konuda size destek olabilir.

KIŞ ÇAYI FAYDALARI NELER?

• Kış çayları, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücut direncini artırır.
• Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarına karşı koruyucu etkileri vardır.
• Düzenli tüketildiğinde, var olan kış hastalıklarının iyileşme sürecini hızlandırabilirler.
• Boğaz ağrısı, kaşıntısı ve diğer kış hastalıkları ile ilişkilendirilen rahatsızlıkların hafiflemesine yardımcı olabilirler.
• Çoğu kış çayı balgam söktürücü etkilidir ve öksürüğü azaltabilir.
• İçeriğine bağlı olarak burun tıkanıklığına çözüm sunabilirler, özellikle nane gibi malzemeler içerdiklerinde.
• Antioksidan bakımından zengin içerikleri, kan dolaşımını destekler ve yorgunluk, halsizlik gibi kış aylarına özgü sorunların önüne geçebilir.
• Bu çaylar enerji ve zindelik verirler ve metabolizmayı hızlandırarak üşüme sorununu en aza indirebilirler.
• Sakinleştirici malzemeler içeren kış çayları, stresi azaltabilir ve eklem ile kas ağrılarını hafifletebilirler.
• Ancak, tansiyon gibi özel sağlık sorunlarına sahipseniz, bu çayları tüketmeden önce mutlaka bir doktora danışmanız önemlidir. Her bireyin sağlık durumu farklıdır ve kişisel ihtiyaçlar değişebilir.