LGS'ye 5 Gün Kala Altın Değerinde 8 Uyarı

15 Haziran Pazar günü yapılacak olan LGS’ye sayılı günler kala öğrencilerde heyecan ve stres giderek artarken, uzmanlar son haftanın sınav başarısı üzerinde belirleyici bir rol oynadığına dikkat çekiyor. Peki, aday öğrenciler bu kritik 5 günü nasıl değerlendirmeli? İşte, son hafta için öğrencilerin mutlaka dikkat etmesi gereken 8 altın kural...

1 YENİ KONU ÖĞRENMEYİN: Sınava kısa bir süre kala yeni konulara çalışmak hem verimsiz hem de kafa karıştırıcı olabilir. Bunun yerine öğrenilen bilgilerin tekrar edilmesi çok daha etkili. Bu dönemde yapılacak hafif ama düzenli tekrarlar, öğrencinin bildiklerini unutmaması ve sınav anında bilgileri daha hızlı hatırlamasını sağlar.

2 HER GÜN BİR DENEME SINAVI: Gerçek sınavla aynı saatte (sabah 09.30’da) her gün bir tam deneme sınavı çözülmeli. Süreli ve gerçek sınav zamanında yapılan deneme sınavları, sınava uyumu güçlendirir. Ayrıca sınav disiplinini simüle etmek, kaygıyı kontrol altına almayı sağlar.

3 YANLIŞ SORULARI ANALİZ EDİN: Son 1 haftada yapılan denemeler, sadece akademik performansı ölçmek için değil, öğrenmeye katkı sağlamak için kullanılmalı. Öğrenci, yanlış yaptığı her sorunun neden yanlış olduğunu mutlaka kontrol etmeli: Konu eksiğim mi var, dikkat hatası mı yaptım, süre yetmediği için mi yanlış yaptım? Bu değerlendirmeden sonra, eksik kalan konudan kısa testler çözmek veya konu tekrarı yapmak, hataların kalıcı olarak düzeltilmesine yardımcı olur.

4 HAFİF ÇALIŞMA, DENGELİ TEKRAR: Son haftada yoğun tempo yerine dengeli ve sistematik çalışma esastır. Günde ortalama 2-3 saatlik tekrar yeterli. Bu tekrarlar, kısa konu özetleri ve çıkmış soru analizleri şeklinde olabilir. Özellikle sık hata yapılan konular kısa aralıklarla gözden geçirilmeli, ancak yeni bilgilerle zihin yorulmamalı.

5 ZİHİNSEL VE DUYGUSAL HAZIRLIK: Sınavın kendisi kadar sınav anına hazırlanmak da önemli. Bu dönemde öğrencilerin stres ve kaygıyı yönetmeyi öğrenmesi gerekiyor. Uzmanlar; nefes egzersizleri, hafif yürüyüşler, müzik dinlemek, hatta aile bireyleriyle sohbet etmenin bile sınav kaygısını önemli ölçüde azalttığını söylüyor. Sosyal medyadan uzak kalmak ve moral bozacak karşılaştırmalardan da kaçınmak gerekiyor.

6 UYKU VE BESLENME DÜZENİNE DİKKAT: Zihin sağlığı kadar beden sağlığı da son 1 haftada çok önemli. Öğrenciler bu süreçte; her gün aynı saatte yatıp kalkmalı, ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalı, bol su tüketmeli ve hafif beslenmeli.

7 SINAVDAN BİR GÜN ÖNCE DİNLENİN: Sınavdan bir gün önce kesinlikle deneme sınavı çözülmemeli. Bugün, zihnin ve bedenin tamamen dinlenmesi gerekiyor. Öğrenciler, kısa konu özetlerine göz atabilir ancak kendilerini zorlayıcı çalışmalardan uzak tutmalı. Akşam saatlerinde ise telefon ve ekran süresi azaltılmalı, erken uyunmalı. Uykusuzluk, dikkat dağınıklığına neden olabilir.

8 POZİTİF DÜŞÜNCEYLE MOTİVE OLUN: Öğrenciler, son haftada ‘emek verdim ve karşılığını alacağım’, ‘sınav sadece bir araç, hayatın sonu değil’ ‘elimden gelenin en iyisini yapacağım’ gibi olumlu cümlelerle kendilerini motive etmeli. Bu tür içsel konuşmalar, sınav anında odaklanmayı kolaylaştırır ve başarıyı artırır. Ailelerin de çocuklarına baskı kurmadan destekleyici yaklaşmaları, öğrencinin özgüvenini sağlam tutması açısından çok değerli.

LGS TAKVİMİ

Merkezi sınav: 15 Haziran
Sınav sonuçlarının açıklanması: 11 Temmuz
Tercih işlemleri: 14-24 Temmuz
Yerleştirme sonuçları: 4 Ağustos
Yerleştirmeye esas 1’inci ve 2’nci nakiller: 4-14 Ağustos

AİLELERE ÖNERİLER

* Duygusal destek, en güçlü hazırlıktır. Çocuğunuza her durumda yanında olduğunuzu hissettirin.
* Sınavı hayatın tek belirleyicisi gibi göstermeyin. Unutmayın, bu sadece bir sınav.
* Çocuğunuzu sadece sonuçla değil, süreçteki emeğiyle değerlendirin. Onun çabasını ve gayretini takdir edin.
* Çocukların rutinini bozmamaya özen gösterin.
* Kıyaslamadan kaçının, her çocuk özeldir. Çocuğunuzu başkalarıyla kıyaslamak yerine onun kendi potansiyelini keşfetmesine izin verin.
* Alfa kuşağının potansiyelini sadece akademik ölçütlerle değerlendirmeyin. Onların yaratıcılığını ve farklı ilgi alanlarını destekleyin.